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体験!ピラティスでめざす“自分史上最高の体” 健康体操にも【グッド!いちおし】

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「グッド!いちおし」きょうのテーマは、「自分史上最高の体に 令和ピラティスブーム」です。

姿勢を直すと自分の世界が変わると、今、人気のピラティスを調査しました!

#グッド!いちおし

(「グッド!モーニング」2024年12月17日放送分より)

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