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夏バテ対策にも 簡単!発酵食品を使ったレシピ【くらしのアイデアパーク】

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 毎日の暮らしに役立つ情報をお届けする「くらしのアイデアパーク」です。

 納豆やヨーグルトといった発酵食品が体にいいことはよく知られていますが、毎日の料理として使うには少し難しいのではないかと思います。そこで、「塩麹」と「甘酒」を調味料として使った簡単な料理を紹介します。夏バテにもってこいの料理です。


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