その名の通り、視聴者の皆さんの声をもとにニュースをお届けする「みんなに聞いてみた」のコーナーです。今回のテーマは「夏バテ対策のヒント」です。
夏バテが心配なこれからの季節、元気をチャージできるスイーツやドリンクも紹介します。
「夏バテしたことありますか？」
パークKSBアプリのアンケートには、273人の方が参加してくださいました。それによると、約4人に3人の割合で夏バテ経験があると回答しています。
また、夏の生活習慣で多かったのが「冷房がよく効いた部屋に長時間いる」「運動量が減る」でした。そして、最も多かったのが「冷たいものをよく食べる」でした。
冷たいものは食べたいけど夏バテはしたくない。そんな人におすすめのひんやりドリンクやひんやりスイーツを紹介します。
夏バテ対策にもなるひんやりスイーツ♪
岡山市北区北長瀬表町のかき氷専門店「Chou2（シュシュ）」でこの夏お目見えしたかき氷。一見、普通のかき氷ですが、表面につぶつぶしたものが……その正体は果物の「なつめ」です。
（Chou2／塩見香月 シェフ）
「なつめ自体が貧血予防であったり、夏バテ予防、疲労回復、花粉症にも効果がある果物。真夏の時期、手軽に摂取していただけたらと思ってかき氷にしました」
かき氷「なつめとチョコレート（850円 税込み）」は、乾燥させたなつめで作ったオリジナルソースをたっぷりと使用。トッピングには生チョコレートのガナッシュとパイ生地を贅沢に。
そのお味は……？
（記者リポート）
「とてもさっぱりしていて、シナモンも効いています、パイ生地と合わさってアップルパイのような味わいです」
途中でチョコレートソースをかけると、ぐっとスイーツ感が増す一品です。
このほかトマトソースにバジルと練乳をトッピングした変わり種のかき氷「完熟トマトとバジル（850円 税込み）」も。手軽にビタミン補給や水分補給ができそうです。
いま人気！「クラフトコーラ」
倉敷市阿知にあるスイーツ店ではあるドリンクが人気を集めています。
スパイスや柑橘類などをブレンドした炭酸飲料、「クラフトコーラ」。スイーツ店「はれもけも」では、炭酸水を加えるだけでクラフトコーラを作れる自家製シロップを販売しています。
（はれもけも／加藤泰 店長）
「コーラでおもしろいのがあったらいいなと思って作りました」
「季節のクラフトコーラ（1728円 税込み）」の主役となるスパイスは、シナモンやカルダモンなど約10種類を厳選。
季節の柑橘類の皮やショウガ、ラベンダーのエキスを加えスパイシーかつ爽やかな味わいに仕上げました。
（記者リポート）
「普通のコーラよりもとても色合いが優しいです、いただきます。かんきつの風味がとてもさっぱりしているんですけど、後からスパイスの香りが口の中で広がって、とても元気が出そうです」
「はれもけも」が展開しているシロップはクラフトコーラを含め全部で5種類。
全て着色料を使っていません。
中でも売れ筋のジンジャーシロップ「ジンジャーエール（1080円 税込み）」には、1本あたり約120グラムのショウガが含まれていて代謝アップが期待できそうです。この夏はいつもと違うひんやりスイーツやひんやりドリンクを試してみませんか。
「あなたの夏バテ対策は？」
「夏バテ対策をしている？」の質問には約4割の人が「している」と答えました。
その対策としては「豚肉や生姜を食べる」、「睡眠時間を多くとる」などの答えが多くありました。
梅雨明けとともにやってくる本格的な暑さ。しっかり夏バテ対策をしながら乗り切りましょう。
