東京都心は30日午前11時53分に37.9℃まで上がり、今年一番の暑さになりました。
今年の猛暑日日数は24日目で、これまでの最多記録を更新しています。
改めて、屋外だけでなく屋内でも水分補給を心掛け、積極的に冷房を利用し熱中症に警戒して下さい。
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